Essen und Rezepte

Eine gesunde Frühstücksbowl mit Früchten, Avocado und Vollkornbrot auf einem Holztisch angerichtet.

Proteinreich frühstücken: Ein sättigender Start in den Tag

Ein proteinreiches Frühstück ist weit mehr als nur ein kurzlebiger Ernährungstrend. Wer den Start in den Tag mit einer gezielten Auswahl an Nährstoffen gestaltet, beeinflusst nicht nur das persönliche Sättigungsgefühl, sondern legt oft auch den…

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28 Aug 2026

Regensburg erschmecken: Altstadttour am 28. August

Am Freitag, 28. August 2026, führt eine kulinarische Stadtführung von 15 bis 18 Uhr durch die Altstadt West in Regensburg. Verkostungen in inhabergeführten Gastronomiebetrieben gehören…

Regensburg am Fluss mit Museumsschiff und dem markanten Regensburger Dom im Hintergrund bei Abendlicht.